Mónica Galván Ferrer - Doctoralia.com.mx

Más rápido. Más fuerte. Más lejos.

La combinación precisa de intensidad y frecuencia de tu entrenamiento, del tiempo de descanso acumulado, de la energía y nutrientes que le das a tu cuerpo, y del nivel de hidratación, son las claves para lograr los resultados que deseas en tu deporte.

Quizás te ha sucedido que, sin saber cómo, fuiste más allá de lo que normalmente logras en tu desempeño deportivo, ¿cierto? Elimina ese factor de incógnita y juntos hagamos posible que rompas metas más ambiciosas de manera sistemática en tu vida deportiva.

¿Te gustaría tener control sobre las mejoras en tu desempeño con un programa que adapte la nutrición y el entrenamiento a tu tipo de deporte?

¿Qué tipo de ejercicio realizas?

Selecciona la opción que mejor describa tu actividad y descubre cómo lograremos juntos que tu desempeño y tu rendimiento mejoren.


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